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브로콜리가 슈퍼푸드인 이유

관리자 2018.06.19 17:10 조회 수 : 1

 

브로콜리는 미국 타임지에서 선정한 세계 10대 
슈퍼푸드 중의 하나로 사람에게 이로운 성분을 
정말로 많이 담고 있는 브로콜리의 경우에는 
그 효능도 뛰어나서 그 효능에 대한 결과가 발표 
가 되면서 브로콜리 자체에 관심이 많아지고 
있으니 한 번 알아보겠습니다. 

 

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브로콜리의 경우에는 떨어진 면역력을 강화시켜 
는데 아주 큰 도움이 되는 식물이며 또한 암을 
예방하는 항암 효과도 상당히 좋아서 먹어두면 
손해는 보지 않습니다. 

 

또한 사람의 피부의 노화를 방지해주고 있어서 
미용의 관심이 있으신 분들에게 좋습니다,